Очищение организма рисом - лечебно-профилактическое питание

Ни для кого не секрет, что рис, как продукт питания несёт в себе большое количество углеводов, а значит, снабжает организм энергией и питает его полезными веществами.

Очищение организма рисом - лечебно-профилактическое питание

Не зря в ежедневный рацион большего количества населения планеты входит этот продукт, в особенности в странах Азии. Люди воспринимают рис как продукт питания, и мало кто знает, о его замечательных полезных свойствах. В данном материале пойдёт речь об одном очень полезном эффекте, который оказывает рисовая диета, а именно об очищении организма.

Очищение организма рисом освобождает нас от скопившихся токсинов и шлаков, ежедневно отравляющих наше тело, отнимающих энергию и негативно сказывающихся на нашем эмоциональном состоянии. В восточных странах издревле рисом лечили заболевания мочевой системы и суставы.

Рисовое очищение организма благотворно воздействует на обменные процессы в организме, работа печени и почек приходит в норму, благодаря чему люди страдающие отёками тканей избавляются от своего недуга. Лечебно-профилактическое питание рисом хорошо помогает людям, страдающим от избыточной массы тела. Очищаясь, люди начинают худеть естественным образом.

Наибольшую пользу приносит неочищенный и бурый рис. Можно отметить такие полезнейшие сорта риса, как басмати, дикий или коричневый рис. Очищение организма, это то, над чем стоит задуматься в первую очередь людям, желающим иметь хорошее здоровье и долгую жизнь. Существует масса способов правильного приготовления риса и различных диет. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Очищаем организм

Этот метод очищения организма рисом очень прост и подходит любому человеку. Он позволит очистить кишечник, сбросить лишние килограммы и улучшить общее самочувствие и настроение.

Способ приготовления.

Возьмите нужное количество риса и несколько раз промыв его, положите в кастрюлю. Его необходимо залить кипятком на столько, чтоб он покрывал рис всего на один сантиметр и поставить на медленный огонь. Рис будет не доварен, это нормально, так и нужно. Приготовленный таким способом рис необходимо есть в течении трёх дней вместо привычной еды. Следует обязательно отказаться от еды после 20 часов. Принимая приготовленный рис в пищу, тщательно пережёвывайте его.

Очищаем организм от солей

Это двухмесячная рисовая диета помогает убрать отложенные в сосудах и суставах соли. Такая диета проводится дважды в году, и не более, в связи с выведением не только вредных отложений, но и нужную организму соль.

Рецепт

  • Заливаем 3 кг риса 10 л воды и моем его в течении получаса. На протяжении одной недели необходимо проводить эту процедуру один раз в день. После этого хорошенько просушите рис и всыпьте в бумажный пакет.
  • С утра, на голодный желудок съедайте по одной порции тёплого риса. Варить одну столовую ложку в течении получаса, при этом сменив воду дважды и после варки промыв тёплой водой.
  • После такого завтрака, ничего не ешьте в течении 4 часов.

Во время такой диеты лучше всего было бы совсем отказаться от алкоголя, жирной, копчёной и острой пищи.

Очищение организма рисом – это недорогой и очень эффективный способ получить необходимые результаты просто питаясь определённым образом. Это функциональное лечебно-профилактическое питание, способное творить чудеса, продлевая молодость, делая нас стройнее и жизнерадостней. Подходите правильно к своему питанию, и ваш организм скажет вам спасибо.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Последнее изменение Четверг, 01 декабря 2016 13:19

Профессионально занимаюсь переводом на русский язык и публикацией достоверной и зачастую уникальной информации относительно здоровья, заболеваний, питания и пр. Источниками информации являются исключительно авторитетные медицинские и научные интернет-издания США и Великобритании. Вся публикуемая информация проходит тщательную проверку экспертами в области здравоохранения.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

 

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2019 | Все права защищены.