Зверобой для похудения - рецепты

Зверобой – растение очень ценное и применяется в народной медицине при различных патологиях. Зверобой для похудения используют практически во всех травяных сборах направленных на естественное снижение массы тела, при этом попутно решаются и другие проблемы.

Зверобой для похудения - рецепты

Это растение может, как стимулировать аппетит, так и снижать его в зависимости от дозировки. Из всех разновидностей зверобоя, применяется только «Зверобой продырявленный», все остальные разновидности этого растения токсичны и не пригодны для внутреннего применения. Благодаря особому составу происходит усиление обменных процессов в организме и выводится лишняя жидкость из клеток при её наличии, что способствует естественному похудению. Благодаря специфическому горькому вкусу снижается аппетит, благодаря чему люди склонные к перееданию смогут решить эту проблему и за счёт этого улучшить качество своего здоровья и стать стройнее. Для снижения аппетита можно также комбинировать применение зверобоя с другими травами, великолепно справляющимися с аналогичной задачей.

Рецепты применения зверобоя для похудения

  • Настой зверобоя. Необходимо взять 1 чайную ложку зверобоя и залить 1 литром кипятка, накрыть крышкой и дать остыть, после чего настой процедить. Принимать его нужно 5 раз в сутки по 100 мл.
  • Настой зверобоя и тысячелистника. Берётся по 2 чайные ложки зверобоя и тысячелистника, и заливаются 1 литром кипятка. После этого накрыв крышкой смесь необходимо настоять и процедить. Принимать полученный настой 5 раз в сутки по 100 мл.
  • Чай из зверобоя с лимоном. В 300 мл чашку необходимо засыпать 1 чайную ложку зверобоя, залить кипятком и накрыть крышкой. Настаивать следует до тех пор, пока температура не снизится до 45 – 50°C. После этого можно положить туда и выдавить дольку лимона. Напиток готов. Лимонный сок в сочетании с отваром зверобоя эффективно преобразовывает жировые запасы в энергию, что даёт более быстрые результаты. А если ещё и сочетать приём зверобоя с правильным питанием, то желаемые результаты не заставят себя долго ждать.
  • Чай из зверобоя. 20 грамм цветов зверобоя заливают 200 мл кипятка. После этого его необходимо разогревать 20 минут на водяной бане. Полученный отвар необходимо накрыть крышкой и остудить, после чего процедить. Вы получаете достаточно концентрированный отвар, который следует развести, по меньшей мере, до объёма в 300 мл или больше. Чай готов к употреблению. Пить его необходимо в промежутках между приёмами пищи трижды в день по 100 мл.
  • Отвар из зверобоя и цистозейры бородатой. Смешайте зверобой и цистозейру бородатую в равных количествах. Возьмите 2 столовые ложки полученной смеси и залейте 0,5 л кипятка, после чего разогревайте его на водяной бане в течении 20 минут. Дайте отвару остыть, после чего процедите его. Полученный отвар принимается по 200 мл трижды в сутки.
  • Отвар из зверобоя и тысячелистника. Возьмите зверобой и тысячелистник в равных количествах и смешайте. Вам понадобится 2 столовые ложки смеси, в которые необходимо залить 0,5 л кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течении получаса. После этого процедите отвар и он готов к употреблению. Полученное количество отвара необходимо выпить в течении дня разбив его на 5 частей.

Меры предосторожности и противопоказания

Зверобой противопоказан людям больным гипертонией, беременным и кормящим женщинам.

Не стоит принимать более 1 месяца зверобой для похудения и экспериментировать с повышенными дозировками. Как правило, концентрированные отвары и настойки могут привести к ухудшению самочувствия и побочным действиям.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Последнее изменение Среда, 13 апреля 2016 17:36

Главный редактор сайта www.magicworld.su.

Осуществляю профессиональный перевод с англоязычных авторитетных медицинских и научных интернет-изданий. Публикуемая информация основана на достоверных научных доказательствах, описанных и проверенных экспертами в области здравоохранения.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Карта сайта | Контакты

 

Мы в социальных сетях: Facebook | ВКонтакте | Одноклассники | Twitter | Pinterest

 

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

 

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2019 | Все права защищены.