Мы рассмотрим дозировки и оптимальное время суток для приёма, а также меры предосторожности, что очень важно. Благодаря широкому распространению продуктов пчеловодства, у множества людей есть возможность не только употреблять в пищу мёд, прополис и маточное молочко, но и пчелиную пыльцу, о полезных свойствах и применении которой мы уже говорили здесь. Итак, разложим всё по полочкам.
Рецепты с пчелиной пыльцой и дозировка
- Пчелиная пыльца без примесей. Это даже рецептом сложно назвать, но всё же здесь важно придерживаться строгой дозировки, как и в других способах. Принимать пчелиную пыльцу необходимо:
- детям от 3 до 5 лет – по 1 чайной ложке без горки дважды в сутки. Утром натощак за 20 минут до еды и так же в обед.
- детям от 6 до 12 лет – по 1 чайной ложке с горкой дважды в сутки. Утром натощак за 20 минут до еды и так же в обед.
- детям от 12 лет и взрослым – по 2 чайные ложки без горки дважды в сутки. Утром натощак за 20 минут до еды и так же в обед. - Пчелиная пыльца с мёдом. Это вкусно и ещё полезней, чем пыльца в чистом виде. Принимать пчелиную пыльцу с мёдом необходимо по такой схеме:
- детям от 3 до 5 лет – дважды в сутки смешайте 1 чайную ложку пчелиной пыльцы без горки с 1 - 2 чайными ложками мёда. Принимать лучше всего с утра на голодный желудок за 20 минут до еды и так же в обед.
- детям от 6 до 12 лет – дважды в сутки смешайте 1 чайную ложку пчелиной пыльцы с горкой с 1 - 2 чайными ложками мёда. Принимать лучше всего с утра на голодный желудок за 20 минут до еды и так же в обед.
- детям от 12 лет и взрослым – дважды в сутки смешайте 2 чайные ложки пчелиной пыльцы без горки с 2 - 3 чайными ложками мёда. Принимать лучше всего с утра на голодный желудок за 20 минут до еды и так же в обед. - Пчелиная пыльца со сливочным маслом. Для приготовления данного средства вам понадобится растереть небольшое количество сливочного масла с пчелиной пыльцой для получения пастообразного состояния. Дозировка следующая:
- детям от 3 до 5 лет – дважды в сутки смешайте 1 чайную ложку пчелиной пыльцы без горки с таким же или вдвое большим количеством сливочного масла. Принимать лучше всего утром натощак за 20 минут до еды и так же в обед.
- детям от 6 до 12 лет – дважды в сутки смешайте 1 чайную ложку пчелиной пыльцы с горкой с таким же или вдвое большим количеством сливочного масла. Принимать лучше всего утром натощак за 20 минут до еды и так же в обед.
- детям от 12 лет и взрослым – дважды в сутки смешайте 2 чайные ложки пчелиной пыльцы без горки с таким же или вдвое большим количеством сливочного масла. Принимать лучше всего утром натощак за 20 минут до еды и так же в обед.
Меры предосторожности и рекомендации
- Ни в коем случае не превышайте указанных дозировок в связи с тем, что пчелиная пыльца довольно концентрированный источник аминокислот, витаминов и биологически активных веществ, переизбыток которых в 100% случаев негативно сказывается на работе различных систем организма.
- Начинайте принимать пчелиную пыльцу с вдвое меньших дозировок. Это даст вам возможность проверить свой организм на наличие аллергических реакций на данный продукт.
- Больным сахарным диабетом не стоит смешивать пчелиную пыльцу с мёдом.
- Детям до 3х лет не стоит употреблять пчелиную пыльцу.
- Приём пчелиной пыльцы должен длиться от 2 недель до 1 месяца, не больше. Подобные курсы приёма можно повторять 3 раза в год с интервалом не менее 3 месяцев.
Мы рассказали о том, как принимать пчелиную пыльцу, но если у вас есть дополнительные вопросы, вы можете задать их ниже в комментариях и получите ответ.
Экспертную проверку осуществила:
