Польза ортопедического матраса (матраса из пены с памятью)

Матрас из пены с памятью, также известный под названием ортопедический матрас предназначен для обеспечения большей поддержки и комфорта людям, страдающим от болей в спине, артрита и другими подобными заболеваниями. Использование ортопедического матраса может помочь вам поддержать здоровье позвоночника, улучшить сон и многое другое. Ниже мы поговорим о пользе ортопедического матраса и рассмотрим 4 преимущества использования этого типа матрасов.

Почему возникает бессонница: причины и факторы риска

Причиной бессонницы могут стать различные негативные факторы, включая стресс, лежащий в основе этого состояния.

5 продуктов, помогающих лечить бессонницу и улучшить сон

Согласно исследованию, Stanford Center for Sleep Sciences and Medicine, в наше время примерно 10% взрослых людей страдает нарушениями сна.

9 признаков хронического недосыпания

В сутках не может быть более 24 часов и к сожалению, слишком многие из нас забывая об этом, пытаются продлить часы своего бодрствования за счет сокращения времени сна, вследствие чего возникает недосыпание. Вот признаки того, что в течение некоторого времени вы превышаете свой ежедневный лимит.

Как избавиться от бессонницы? 14 полезных рекомендаций

Ворочаетесь ночью в постели, мысли перескакивают с одной на другую, а мышцы напряжены, всё лежите и никак не можете заснуть, а под утро засыпаете беспокойным сном? Как избавиться от бессонницы и что с ней делать?

Яндекс.Метрика

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Информация, опубликованная на сайте www.magicworld.su, предназначена только для ознакомления.
Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. Все права защищены.