Все статьи сайта authoritynutrition.net имеют информационный характер. Перед применением рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

Болит горло - чем лечить в домашних условиях

У вас болит горло? Чем лечить в домашних условиях и как помочь облегчить симптомы? Боль в горле может сигнализировать о различных заболеваниях, причиной которых чаще всего становятся вирусы и бактерии. В этом материале мы покажем вам 7 наиболее эффективных средств от боли в горле.

Обновлено: 15 июнь 2020  
Болит горло - чем лечить в домашних условиях

За последние несколько десятилетий, мы видим рост бактерий, устойчивых к современным антибиотикам – так называемые антибиотикорезистентные бактерии. В результате массового использования антибиотиков в настоящее время появляется все большее количество опасных для жизни и даже смертельных инфекций.

В связи с этим разумные врачи стараются помочь пациенту без назначения антибиотиков, и рекомендуют их только в крайних случаях. Тонзиллит, например, наиболее часто возникает в результате поражения вирусной инфекцией, и значительно реже связан с бактериальной. Это означает, что в большинстве случаев антибиотики при тонзиллите не помогут. Однако существует ряд натуральных средств, способных помочь вам облегчить боль в горле и другие симптомы, и ускорить выздоровление.

Причины возникновения боли в горле

Аллергии, сухой воздух, и загрязнение окружающей среды, а также такие заболевания, как простуда (ОРЗ), грипп, корь, ветрянка, мононуклеоз и круп – могут привести к боли в горле. В большинстве своем эти заболевания вызываются вирусными инфекциями, на которые антибиотики не действуют.

Боль в горле, вызываемая бактериальными инфекциями возникает лишь в небольшом проценте случаев, которые могут быть связаны с острым фарингитом, коклюшем и дифтерией. Большинство врачей рекомендуют вызывать врача только в случаях сильной боли в горле, сопровождающейся высокой температурой (например, при гнойном тонзиллите) или, когда опухшие миндалины блокируют дыхательные пути, вызывая удушение.

Лечение боли в горле натуральными средствами

Следующие из нижеописанных средств помогут вам облегчить боль в горле, и ускорить выздоровление.

Корень лакрицы (солодки)

Корень лакрицы (солодки)

Корень солодки издавна используется для лечения ангины, и недавнее исследование показывает, что полоскание горла теплой водой с добавлением порошка из корня солодки является эффективным домашним средством от боли в горле. В исследовании 2009 года, например, было обнаружено что полоскание горла этим средством успокаивало боль в горле, и уменьшало кашель у пациентов после операции.

 

Скользкий вяз

Скользкий вяз в леденцах

Исследований эффективности использования скользкого вяза при боли в горле не так много, однако это растительное средство давно зарекомендовало себя в качестве лекарства от ангины. Издавна, коренные американцы принимали его для облегчения кашля и боли в горле.

В составе скользкого вяза присутствует слизеподобное вещество, в результате чего при смешивании с водой, образуется скользкий гель, который покрывает слизистую горла и успокаивает боль. Возьмите измельченную кору скользкого вяза, залейте кипятком, перемешайте и выпейте. Вы можете также найти в продаже леденцы, в составе которых присутствует скользкий вяз. Они также очень эффективны от боли в горле.

Мед от боли в горле

Мед от боли в горле

Для устранения боли в горле, вы можете добавлять мед в теплый чай или просто класть его в рот и постепенно рассасывать. В научном исследовании с участием 139 детей с инфекциями верхних дыхательных путей (ОРЗ у детей), было установлено, что мед является более эффективным средством от ночного кашля, чем противокашлевые препараты (см. Мед от кашля - устами ученых).

Исследования также показали, что мед помогает ускорить заживление ран – это означает, что он может также помочь ускорить восстановление при ангине.

Узнайте о 10 полезных свойствах меда.

Соленая вода

Соленая вода

Наши родители часто рекомендуют или рекомендовали нам полоскать горло соленой водой во время болезни. И они на самом деле в этом правы. Полоскание теплой соленой водой может помочь успокоить боль в горле и устранить выделения. Также известным фактом является то, что солевой раствор помогает в подавлении патогенных бактерий, присутствующих в горле.

Стакан теплой воды с добавлением половины чайной ложки соли может помочь уменьшить отек и держать горло в чистоте, при регулярных частых полосканиях горла этим раствором.

Подробно об эффективности и пользе полоскания горла соленым раствором вы можете прочитать здесь – Помогает ли полоскание соленой водой при боли в горле?

Корень алтея

Чай с корнем алтея

Подобно действию скользкого вяза, корень алтея содержит слизь, которая покрывает пораженную слизистую горла и успокаивает боль. Просто добавьте небольшое количество высушенного корня алтея в чашку кипятка для приготовления травяного чая. Пейте этот чай два-три раза в день и это поможет вам облегчить боль в горле, и успокоить раздражение слизистой.

 

 

 

Шалфей и эхинацея

Спрей для горла с шалфеем и эхинацеей

Применение шалфея и эхинацеи в связке может помочь вас уменьшить боль в горле и другие симптомы заболевания. В исследовании 2009 года принимало участие 154 пациента, страдающих от острой боли в горле в возрасте от 12 лет. В течение трех последующих дней одна часть испытуемых использовала спрей для горла с эхинацеей и шалфеем, а другая часть испытуемых использовали спрей для горла с хлоргексидином и лидокаином. Они опрыскивали горло по два раза каждые два часа, до 10 раз в день.

Результаты показали, что спрей с эхинацеей и шалфеем был столь же эффективен, как и лекарственный спрей для лечения боли в горле. Во избежание побочных эффектов, детям до 12 лет эхинацею давать не стоит. Подробно об этом читайте здесь – Не давайте эхинацею детям.

Мята перечная

Мята перечная от боли в горле

Как облегчить боль в горле, и одновременно с этим освежить дыхание? Исследователи отмечают, что спреи для горла, содержащие мятное масло могут облегчить боль в горле. Эфирное масло мяты содержит в своем составе ментол, который помогает истончить слой слизи в горле, и успокоить боль и кашель.

В исследовании 2011 года было обнаружено, что комбинация из пяти трав, среди которых мята перечная, при использовании в качестве спрея для горла, облегчала острую боль в горле в большей степени, чем плацебо. Мята обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, благодаря которым выздоровление происходит ускоренными темпами.

Узнайте больше о полезных свойствах мяты.

Другие средства от боли в горле

У вас болит горло? Чем лечить в домашних условиях еще? К другим домашним средствам от боли в горле можно отнести эвкалипт, который вы, вероятно можете обнаружить в натуральных леденцах и сиропах от кашля, ромашковый чай, а также другие эффективные природные средства от боли в горле. Попробуйте эти средства и обязательно пейте достаточное количество теплой жидкости и побольше отдыхайте, так как это также может помочь вам чувствовать себя лучше и ускорить выздоровление.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Проверяющий факты журналист и главный редактор сайта authoritynutrition.net.

Евгений ДубровскийЭкспертную проверку осуществил:

Евгений Дубровский – кандидат медицинских наук, врач-терапевт высшей категории, сертифицированный клинический диетолог.

О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты

Адрес редакции: г. Харьков, ул. Донец-Захаржевского, 2, 61000

Мы в социальных сетях:

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

 

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © authoritynutrition.net, 2013-2024 | Все права защищены.